해남군,한방 뇌호흡 기공체조교실 운영
매주 2회
2008-11-07 정 오 류
주민들로부터 큰 호응을 받고 있다
해남군보건소가 지난달부터 주2회 한방 기공체조교실을 운영,양방위주의
건강증진 사업에서 전통 한의학을 기초로 한 체계적이고 통합적인 건강
유지법을 활용할 수 있도록 하고 있다
기공체조교실은 지도자반과 일반부로 나눠 주2회<화,금요일>로 기체조
전문가 단월드서부쎈터 최강래 원장을 초빙,프로그램을 진행하고 있는데
모두 50여명이 참여하고 있다는 것,
특히 기공체조교실 전 혈압,당뇨,비만도,신체기능검사,여성갱년기,관절염,
스트레스측정,자가진단 설문을 실시해 기공체조 실시 전/후의 신체기능을
비교하는 사업평가도 병행할 계획으로 있다
한방기공체조교실에 참여했던 해남읍 김 모씨<58>는 기공체조교실에 참여해
심신안정은 물론 몸이 가벼워 졌다고 밝히고,평소 앓던 어깨와 허리 등의
통증이 완화 돼 주변사람들에게 권하고 있다고 말했다
해남군보건소는 주민들에게 기공체조를 생활화 할 수 있도록 상설 프로그램을
운영할 계획으로 기 수료자에게는 중급자반을 운영해 기공체조에 대한 활용도를
높혀 나갈 방침이다